Mein Yoga-Buch:

                      "Yoga - Ein Entwicklungsweg"

 

 

 

     Wie der Titel meines Yoga-Buches aussagt, regt die

     Übungspraxis des Yoga eine körperlich-seelisch-geistige

     Entwicklung an, die erstrebenswert und Hoffnung und

     Ziel für jeden Menschen ist.

     Neben dem Sinn und Zweck und der Wirkung der

     Körper- und Atemübungen, der Tiefenentspannung,

     dem Wissen um die Kraft der Gedanken und der

     Visualisierungen, der Wichtigkeit von Meditation

     werden einige Themen aus der Yoga-Philosophie

     als praktische Lebenshilfe herausgestellt.

     Ein kleines tägliches Übungsprogramm ergänzt den

     theoretischen Teil.

 


    Bestellung:

    Das Buch mit 111 Seiten für € 10,-- + Mwst + Versandkosten

    kann man direkt bei mir bestellen:

    Email: angelika-theobald@hotmail.com

    ISBN 978-3-00-054347-0

 

 

 

   "Dein Yoga-Buch schenkte ich einer Freundin, ... zu ihrem

    70. Geburtstag. Sie sagte mir, dass sie noch nie ein so

    gutes Yoga-Buch gelesen hat."

                                                          Dez. 2017, Elisabeth und Karl-M.

 

 

     "Alles Wichtige ist hier ohne Schnickschnack auf den Punkt gebracht.

    Im 'richtigen Leben' vergesse ich vieles einfach oder besser: ich

    verliere das Wesentliche aus den Augen. Daher tut es gut immer

    wieder nachzulesen um sich selbst zu reflektieren. Du schreibst

    ganz 'selbstverständlich', die Zitate unterstreichen das Gesagte

    ohne abgehoben zu wirken.

    Also für mich ist Dein Buch die Zusammenfassung von Erfahrung,

    tiefer Erkenntnis und Lebensweisheit. Vielen Dank."                                                                                  Dez. 2017, Pascale