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                            Mein Yoga-Buch:

                      "Yoga - Ein Entwicklungsweg"

 

 

 

     Wie der Titel meines Yoga-Buches aussagt, regt die 

     Übungspraxis des Yoga eine körperlich-seelisch-geistige

     Entwicklung an, die erstrebenswert und Hoffnung und

     Ziel für jeden Menschen ist.

 

     Neben dem Sinn und Zweck und der Wirkung der Körper-

     und Atemübungen, der Tiefenentspannung, dem Wissen

     um die Kraft der Gedanken und der Visualisierungen,

     der Wichtigkeit von Meditation werden einige Themen

     aus der Yoga-Philosophie als praktische Lebenshilfe

     herausgestellt.

     Ein kleines tägliches Übungsprogramm ergänzt den 

     theoretischen Teil.

 


    Bestellung:

    Das Buch mit 111 Seiten für € 10,-- + Mwst + Versandkosten

    kann man direkt bei mir bestellen:

    Email: angelika-theobald@hotmail.com

    ISBN 978-3-00-054347-0

 

 

 

   "Dein Yoga-Buch schenkte ich einer Freundin ... zu ihrem

    70. Geburtstag. Sie sagte mir, dass sie noch nie ein so gutes

    Yoga-Buch gelesen hat."             Dez. 2017, Elisabeth und Karl-M.

 

 

     "Alles Wichtige ist hier ohne Schnickschnack auf den Punkt

     gebracht.

    Im 'richtigen Leben' vergesse ich vieles einfach oder besser:

    ich verliere das Wesentliche aus den Augen. Daher tut es

    gut immer wieder nachzulesen, um sich selbst zu reflektieren.

    Du schreibst ganz 'selbstverständlich', die Zitate unterstreichen

    das Gesagte ohne abgehoben zu wirken.

 

    Also für mich ist Dein Buch die Zusammenfassung von

    Erfahrung, tiefer Erkenntnis und Lebensweisheit. Vielen Dank."                                                                               Dez. 2017, Pascale

 

     "Dein Buch ist der Hammer!"

      rief eine Kursteilnehmerin begeistert aus     März 2020, Isabella

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